分手想要挽回，具体方法是什么？

如果你还在挽回的路上徘徊犹豫迷茫，这篇回答可以解决你的燃眉之急。我会详细告诉你分手的各种类型以及挽回措施，让你对挽回有个清晰全面的认知，提高解决分手问题的能力。

判断分手后有没有挽回的可能，无论怎么样都不能跳过一个点，那就是——分手的原因。

不一样的分手原因，解决方法也不相同。

但是由于挽回后，我们的心理被失去获得不习惯、伤痛的情绪冲击，容易忽略分手中的具体情况，也没法冷静理性分析，而走上挽回的弯路。

挽回误解一：情绪化

有的人分手后，情绪失控，形象也失控了。

分手后，再理智的人，也容易情绪化，冲动。他们蜜汁坚信只要坚持对对方好，在对方面前刷存在感，就能“唤醒”对方对自己的爱。

然而，这样做打错特错。你能接受一个闹矛盾后又没有和好的人反反复复出现在自己面前吗？是不是特反感，越出现越心烦意乱？

其实很多偏激的状态都是自己引诱出来的，自己瞎想：对方不理我就是不爱我了，我做错了什么导致这样，是我不配得到珍惜吗？

越想越进入死胡同，盲目联系，恳求对方，甚至威胁对方。

无论你卑微求和也好，反复刷脸也好，深夜信息炸弹也好，对于TA来说，只会冷眼旁观，在TA眼中，你就跟闹来闹去的猴一样。

之所以会闹到分手这个地步，需求得不到满足，对你有不满也不是一时的情绪。你觉得你来我往地联系几次对方就能回来自己身边来？这是不现实的。

情绪不能帮你解决问题，理智才可以。